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孩子青春期，家长该关注什么？
作者：杨迪
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点击：
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2017-08-31
青春期： 孩子的烦恼 家长的烦恼
晓东今年14岁了，个子长得高高的，人也很精神。近来不知道为什么，成绩下降得厉害，老师经常会打电话来告状。而且妈妈还发现晓东出门前总要在镜子前照个不停，一头黑发反复地造型，直到快迟到了，才匆匆忙忙地拿起书包冲出去上学。更恼人的是，谁也说不得，一说就发脾气，眼看妈妈快要镇不住了，爸爸就挺身而出，跟儿子拧上了——所以家里总是充满着硝烟味。妈妈很担心，这样下去，这个孩子不仅成绩会越来越糟糕，而且人也会变得不可理喻，甚至变坏。每天面对妈妈忧心忡忡的眼神，面对爸爸怒气冲冲的表情，晓东也觉得很烦，很烦，有时候放学不想回家，就找个理由住在同学家。这样的状态，让晓东的爸妈束手无策——晓东到底怎么啦？
小倩是个漂亮的女孩子，进入青春期后，越发地招人喜爱。平时表现很好的小倩，人缘特好，担任班干部的她，对同学很热情，妈妈一直为有这样的女儿感到骄傲。但是这几天好像有点不对劲，每天都会有男孩子打电话来问学习问题，小倩也总是接到电话就躲到自己的房间里，一聊就是半天，妈妈怀疑小倩是在早恋，所以就忍不住问小倩：有男孩子在追你吗？小倩否认了，妈妈依旧穷追不舍：你可注意点哦，这么小的孩子不能谈情说爱的，会影响学习，影响前途哦，如此等等，还跑去学校跟老师打听小倩的交友状况，查看小倩的聊天记录，小倩知道后，跟妈妈大吵一架，冷战三个月。妈妈又气又急，不知道自己错在哪里。
青春期意味着什么？
孩子到了11、2岁，从生理上讲，就开始进入青春期了。这个时候，不仅身体的变化让孩子感觉无所适从，因为体内的生长激素的分泌还不够稳定，容易导致情绪起伏较大，用“暴风骤雨”来形容孩子的内心世界，一点也不过分。体表特征的改变，也会让孩子有一个逐渐接纳的过程。从心理层面来讲，进入青春期的孩子正是独立意识开始觉醒的时候，这种独立意识，孩子往往会以一种叛逆的形式来表达：喜欢跟人对着干，你指东我偏西；喜欢标新立异，与众不同；喜欢按自己的意志办事；对时尚和潮流很热衷。有些孩子甚至学会了抽烟，喝酒，打架，泡妞。在孩子看来，这就是独立，这就是长大成人的标志。伴随着生理发育的逐渐成熟，孩子对于异性的兴趣也会与日俱增，朦胧的情愫开始萌芽，注重自己的形象，希望给自己喜欢的异性留下好印象。如晓东那样，每天要照镜子，看看有什么不妥当的。人际交往的形式也会向着成人化方向转变，小时候玩在一起，争争吵吵，三分钟就没事了，长大后希望志同道合成兄弟，一旦友情出现裂缝就很不容易弥合。所有这些，都表明青春期的孩子还像颗青涩的果子，需要给予充分的时间和养分，才能成熟。青春期还是人格完善的重要时期，孩子的自我认同，自我接纳都将在这个时期完成。青春期意味着孩子开始走向真正的独立， 家长在欣喜之余，采用恰当的举措，就能帮助孩子顺利度过青春叛逆期。
面对青春期的孩子，家长该关注些什么？
对于进入青春期的孩子，有些家长会有一种预期的焦虑，担心无法搞定叛逆的孩子，导致家长也心生烦恼。青春期是人的一生发展中必然要经过的时期，顺其自然才是良方。家长完全可以这样做：
1、关注孩子的情绪变化
处于青春期的孩子，情绪的稳定性比较差，这跟孩子的生理和心理变化有关，属于成长带来的烦恼所导致。而这一时期的学习任务又很繁重，家长往往容易关注学习成绩，而忽略孩子情绪的变化，得不到家长的支持和理解，孩子的烦恼会成倍增加。上文晓东的爸妈就是因为忽略了晓东的情绪变化，才引起了矛盾冲突。当然关注孩子的情绪变化，并不意味着需要家长时刻介入。在大部分情况下，家长只需保持距离，做个旁观者。当孩子情绪低落时，尽量减少外界给孩子的干扰，给孩子创造平和宁静的氛围，让孩子自己处理问题。当孩子无法解决问题时，家长可以心平气和地坐下来，与孩子一起分析问题，找出解决的办法，要让孩子有一种自己做主的感觉。
2、关注孩子的实际困难
青春期的孩子，由于需要学习的东西太多，有时候也会有很多具体的困难存在，一味地指责，只会加重孩子的烦恼。比如上文的小倩，或许她正为如何处理与异性的关系而烦恼呢，妈妈的怀疑和指责对于小倩来说，不仅没有任何帮助，反而激起了内心的愤怒和反感。正确的做法是，找个机会，非常轻松地聊聊了自己对于异性交往的看法，可以说说自己年轻时的经验和教训，让孩子自己去辨析。即使有点小问题，也不要大惊失色，要相信孩子的悟性和能力。始终给予积极的鼓励和正向的引导，会让孩子感到安全和温暖而有勇气面对那些成长中的困扰。
3、关注孩子的心理需求
独立意识已经觉醒的孩子，最需要的是家长的理解和支持。他们身上所表现出来的叛逆行为，让家长和老师头疼的“斑斑劣迹”，只是为了表明自己的长大，完全可以看成是孩子的独立宣言。遵循这样的理念，家长要关注青春期孩子的心理需求，接纳孩子身上表现出来的不完美，对于孩子敏感而脆弱的自尊心，要细心呵护，不能像小倩妈妈那样，忽略孩子的“面子问题”；改变牵着孩子走的习惯，放手让孩子去锻炼，去感悟，力争做一个合格的陪伴者。家长的包容和陪伴，可以让孩子很好地完成自我认同和自我接纳，为孩子的身心健康打下良好的基础。
做一个智慧的家长，顺其自然，顺势而为，帮助孩子平稳度过青春期。
此文发表于《家庭教育》杂志
晓东今年14岁了，个子长得高高的，人也很精神。近来不知道为什么，成绩下降得厉害，老师经常会打电话来告状。而且妈妈还发现晓东出门前总要在镜子前照个不停，一头黑发反复地造型，直到快迟到了，才匆匆忙忙地拿起书包冲出去上学。更恼人的是，谁也说不得，一说就发脾气，眼看妈妈快要镇不住了，爸爸就挺身而出，跟儿子拧上了——所以家里总是充满着硝烟味。妈妈很担心，这样下去，这个孩子不仅成绩会越来越糟糕，而且人也会变得不可理喻，甚至变坏。每天面对妈妈忧心忡忡的眼神，面对爸爸怒气冲冲的表情，晓东也觉得很烦，很烦，有时候放学不想回家，就找个理由住在同学家。这样的状态，让晓东的爸妈束手无策——晓东到底怎么啦？
小倩是个漂亮的女孩子，进入青春期后，越发地招人喜爱。平时表现很好的小倩，人缘特好，担任班干部的她，对同学很热情，妈妈一直为有这样的女儿感到骄傲。但是这几天好像有点不对劲，每天都会有男孩子打电话来问学习问题，小倩也总是接到电话就躲到自己的房间里，一聊就是半天，妈妈怀疑小倩是在早恋，所以就忍不住问小倩：有男孩子在追你吗？小倩否认了，妈妈依旧穷追不舍：你可注意点哦，这么小的孩子不能谈情说爱的，会影响学习，影响前途哦，如此等等，还跑去学校跟老师打听小倩的交友状况，查看小倩的聊天记录，小倩知道后，跟妈妈大吵一架，冷战三个月。妈妈又气又急，不知道自己错在哪里。
青春期意味着什么？
孩子到了11、2岁，从生理上讲，就开始进入青春期了。这个时候，不仅身体的变化让孩子感觉无所适从，因为体内的生长激素的分泌还不够稳定，容易导致情绪起伏较大，用“暴风骤雨”来形容孩子的内心世界，一点也不过分。体表特征的改变，也会让孩子有一个逐渐接纳的过程。从心理层面来讲，进入青春期的孩子正是独立意识开始觉醒的时候，这种独立意识，孩子往往会以一种叛逆的形式来表达：喜欢跟人对着干，你指东我偏西；喜欢标新立异，与众不同；喜欢按自己的意志办事；对时尚和潮流很热衷。有些孩子甚至学会了抽烟，喝酒，打架，泡妞。在孩子看来，这就是独立，这就是长大成人的标志。伴随着生理发育的逐渐成熟，孩子对于异性的兴趣也会与日俱增，朦胧的情愫开始萌芽，注重自己的形象，希望给自己喜欢的异性留下好印象。如晓东那样，每天要照镜子，看看有什么不妥当的。人际交往的形式也会向着成人化方向转变，小时候玩在一起，争争吵吵，三分钟就没事了，长大后希望志同道合成兄弟，一旦友情出现裂缝就很不容易弥合。所有这些，都表明青春期的孩子还像颗青涩的果子，需要给予充分的时间和养分，才能成熟。青春期还是人格完善的重要时期，孩子的自我认同，自我接纳都将在这个时期完成。青春期意味着孩子开始走向真正的独立， 家长在欣喜之余，采用恰当的举措，就能帮助孩子顺利度过青春叛逆期。
面对青春期的孩子，家长该关注些什么？
对于进入青春期的孩子，有些家长会有一种预期的焦虑，担心无法搞定叛逆的孩子，导致家长也心生烦恼。青春期是人的一生发展中必然要经过的时期，顺其自然才是良方。家长完全可以这样做：
1、关注孩子的情绪变化
处于青春期的孩子，情绪的稳定性比较差，这跟孩子的生理和心理变化有关，属于成长带来的烦恼所导致。而这一时期的学习任务又很繁重，家长往往容易关注学习成绩，而忽略孩子情绪的变化，得不到家长的支持和理解，孩子的烦恼会成倍增加。上文晓东的爸妈就是因为忽略了晓东的情绪变化，才引起了矛盾冲突。当然关注孩子的情绪变化，并不意味着需要家长时刻介入。在大部分情况下，家长只需保持距离，做个旁观者。当孩子情绪低落时，尽量减少外界给孩子的干扰，给孩子创造平和宁静的氛围，让孩子自己处理问题。当孩子无法解决问题时，家长可以心平气和地坐下来，与孩子一起分析问题，找出解决的办法，要让孩子有一种自己做主的感觉。
2、关注孩子的实际困难
青春期的孩子，由于需要学习的东西太多，有时候也会有很多具体的困难存在，一味地指责，只会加重孩子的烦恼。比如上文的小倩，或许她正为如何处理与异性的关系而烦恼呢，妈妈的怀疑和指责对于小倩来说，不仅没有任何帮助，反而激起了内心的愤怒和反感。正确的做法是，找个机会，非常轻松地聊聊了自己对于异性交往的看法，可以说说自己年轻时的经验和教训，让孩子自己去辨析。即使有点小问题，也不要大惊失色，要相信孩子的悟性和能力。始终给予积极的鼓励和正向的引导，会让孩子感到安全和温暖而有勇气面对那些成长中的困扰。
3、关注孩子的心理需求
独立意识已经觉醒的孩子，最需要的是家长的理解和支持。他们身上所表现出来的叛逆行为，让家长和老师头疼的“斑斑劣迹”，只是为了表明自己的长大，完全可以看成是孩子的独立宣言。遵循这样的理念，家长要关注青春期孩子的心理需求，接纳孩子身上表现出来的不完美，对于孩子敏感而脆弱的自尊心，要细心呵护，不能像小倩妈妈那样，忽略孩子的“面子问题”；改变牵着孩子走的习惯，放手让孩子去锻炼，去感悟，力争做一个合格的陪伴者。家长的包容和陪伴，可以让孩子很好地完成自我认同和自我接纳，为孩子的身心健康打下良好的基础。
做一个智慧的家长，顺其自然，顺势而为，帮助孩子平稳度过青春期。
此文发表于《家庭教育》杂志