心理咨询是预约制的，来访者可以根据自己的需要在灵栖的网站上选择我们的咨询师，也可以拨打我们的咨询热线和咨询助理交流，助理会根据您的实际情况帮助您选择咨询师。咨询必须在我们

咨询一节为50分钟，每次个别咨询基础时长为1节，夫妻咨询或家庭咨询时长为1-2节。具体咨询时长根据实际情况由来访者和咨询师讨论决定。每个咨询师都会有自己的收费要求，具体的收费价格可以参阅每个咨询师的个人介绍，

许多来访者遇到了心理上的困惑，当想要找一个心理咨询师咨询时，却发现不知道什么样的咨询师才是专业的、靠谱的。 许多来访者是通过网络来寻找咨询师的，而现在的网络实在太复杂了，在网上可以看到各种宣传自己的咨询机构和咨询师。在和大家谈谈什么样的咨询师是靠谱的这个问题之前，有必要先来说说什么样的咨询机构和咨询师是不靠谱的。如果你遇到了下面这些不靠谱的咨询机构或者咨询师，一是不要上当，二是可以向专业协会的伦理委员会投诉。

心理咨询师的专业水准、服务质量是为来访者服务的根本，也是行业发展及行业社会声誉的命脉，而心理咨询师的专业能力和素质则是实现以上目标的中坚力量。在2017年国务院取消心理咨询师职业资格证书考试后，市场证书混杂，行业服务不规范的情况尚有存在。在此背景下，一些一线社会心理咨询机构本着实事求是，以旧人旧办法，新人新办法的原则，自发倡议建立心理咨询机构的自律公约，并自觉遵守。 本公约倡议自觉要求遵守国家相关法规、政策，自觉遵守心理咨询师行业的道德伦理规范； 本公约的目标是促成中国心理咨询师的入门基准线与发达国家基准线相一致。但根据目前实际市场和聘用情况，给予适合目前市场的聘用基准线，自觉自律执行； 本公约倡议的约定机构自愿遵守公约规定的基准线，建立三级基准线： 实习心理咨询师认定基准线 第一类基准线：该人员在2018年前获取国家心理咨询师（二级或三级）证书，同时参加过至少一种或以上的二年以上主流疗法系统培训，具有100小时以上收费咨询案例经验的，30小时以上督导经验，接受过心理咨询伦理16小时培训，通过面试后可作为实习心理咨询师给予试用，在试用期合格后给予聘用； 第二类基准线：该人员在2018年前如未取得国家心理咨询师（二级或三级）证书，需要具有心理学、社会工作者、医学心理学中任何一种本科或者相关专业以上学历，同时参加过至少一种以上的二年以上主流疗法系统培训，具有100小时以上收费咨询案例经验的，30小时以上督导经验，接受过心理咨询伦理16小时培训，通过面试后可作为实习心理咨询师给予试用，在试用期合格后给予聘用。 执业心理咨询师认定基准线 第一种基准线：该人员在2018年前获取国家心理咨询师（二级或三级）

Hi~ 你预约了灵栖的第一次心理咨询，不知道之前你是否有过咨询的体验，是否会有一些担忧和茫然，希望下面的这些小贴士能帮你解答一些疑惑、做好一些准备，期待在灵栖与你相见！ 咨询前： 初次进行心理咨询，我该做些什么准备？

心理咨询是应用心理学的原理，利用咨询师与来访者的特殊人际关系，通过疏导、支持、解释、启发、教育、训练等过程，解决生活和工作中的心理问题，消除内感不适、消除焦虑、抑郁、强迫

心理咨询最主要的对象是正常人群，包括健康人群或者存在心理问题的亚健康人群。 进行心理咨询的大多数是普通人，多为在情感、家庭、工作、成长等方面，面临的情绪困扰（如情绪低落、

尊敬的来访者： 为了保护您的权益、提高咨询质量，请您仔细阅读下列事项，并签名确认您已知悉、认可和接纳本协议（确认书）所列的各项描述。本协议（确认书）依据《中华人民共和国精神卫生法》和《中国心理学会临床与咨询工作伦理守则》等相关法律法规订立。