• 作者:灵栖 | 点击:648次
    2017-08-28
    在您的第一次咨询中,咨询师会和您讨论后续咨询的问题。是否继续下一次咨询完全取决于您的意愿,您也可以和咨询师交流您对首次咨询的感觉。如果您愿意和这个咨询师继续下一次咨询,您们需要讨论咨询的频率、时间安排等问题;如果您对这个咨询师不满意,您也可以考虑更换咨询师。下一次咨询的预约会在和咨询师讨论决定后告诉咨询助理,您下一次只要在约定的时间过来就可以。 关于预约的任何问题,您都可以在咨询中和咨询师交流讨论。
  • 作者:灵栖 | 点击:657次
    2017-08-28
    并非所有参与心理分析者的心理问题或改善都是顺利的。有一部分人情绪体验非常强烈,会对心理疼痛产生过敏反应。它意味着,一点点的改变都可能引起当事人波澜起伏的内心变化,引起激烈的心理矛盾。也许是术前的工作做得不够好,“消毒”不严密,也许是来访者本身是“过敏性体质”,总之,这种因小刺激导致大反应的解构过程中的心理感受,因个别差异而广泛存在。
  • 作者:灵栖 | 点击:486次
    2017-08-28
    随着解构的进行,人格的基本结构就渐渐分离出来,变得明晰可鉴。与此同时,新的观念、应对模式的注入,局部的重构也在进行。当接近完成整个人格的解构时,个体往往会感到某种与分娩相似的心理上的阵痛。和产妇在临产时才产生的阵痛相似的这个心理体验,意味是深长的。它表示,解构过程已深入到人格的底部,表示一种新的观念、行为模式接近诞生了。越是接近解构的终点,阵痛现象出现的可能性也越大。
  • 作者:灵栖 | 点击:540次
    2017-08-28
    高原现象是一般学习过程的一个特征。一般人的学习成绩曲线具有负指数上升的渐近线形态,它表明,从及格到良好的提高过程中感觉很好,很快,很轻松,但从良好提高到优秀就难多了,感觉很吃力,很慢了。高原时可以意味着解构问题的深入,难度的加大;也可以意味着当事人的精神疲劳。我们长跑时,当超过了一定的距离后会觉得非常吃力,已不再是当初离起跑线不远的时候那样冲劲十足了。这时候贵在坚持,不然就很容易气馁并放弃长线咨询。
  • 作者:灵栖 | 点击:376次
    2017-08-28
    回潮现象与心理问题和行为改变的某种顽固性有关。我们都有这样的经验,当我们生病用药一个疗程没有结束,只看到自身症状似乎消失了,就急忙停药的情况下,往往会出现一个症状向我们的反扑的现象。这就要求我们坚持用药,用满一个完整的疗程。只有这样,才能彻底消灭那些引起病症的病毒或细菌。生理的疾病如此,心理的问题也相似。在一边解构一边重构的过程中,出现回潮是正常的,那是因为来访者还没有真正透彻地理解心理处方,没能完全地接受新的观念,调整好自身的心理应对策略的缘故。通透地理解心理分析,真正掌握自身的个性缺陷是有过程的,因此,也不能期待一蹴而就完成解构与重构的任务,应该允许当事人有一个吸收、学习、实践、自我探索的过程,它正是把心药用足的过程,克服回潮的过程。
  • 作者:灵栖 | 点击:591次
    2017-08-28
    有时来访者会反映自己自接受咨询以来,症状非但不能减轻反而加重了。比如,因为常常要想自己在自由联想时想着什么,应当想些什么,还有什么没想到等,就有可能造成焦虑加重,失眠加重。比如,治疗师一解说,自己才发现自己过去一直生活在不合理的状态里,因此就难免有一阵深刻的懊悔从心中浮起,久驱不散。又比如,经分析者指引,自己被带到一个全新的人生领域,扩大了视野,一时很难适应,就象是一个盲人通过手术终于可以看见光明,但当他刚睁开眼时对明亮的刺激是难以适应的。
  • 作者:admin | 点击:975次
    2017-08-28
    1、精神分析 主要的技术有澄清、抱持、解释、梦的分析、自由联想、对阻抗和移情的分析等,帮助来访者了解他们的无意识冲突以及个人成长各个阶段可能的缺陷,引起内省、领悟和自我对新经验的最终接纳,帮助来访者更自由更有意识地生活。 主要理论流派为经典精神分析、自我心理学、客体关系及自体心理学,拉康精神分析以及荣格分析心理学。根据对来访者心理动力的评估,咨询在支持性和领悟性两端占有不同比重,咨询关系及情感联结在咨询中处于核心位置。 代表人物为弗洛伊德、荣格、克莱因、温尼科特、科胡特、比昂与拉康等。
  • 作者:灵栖 | 点击:798次
    2017-08-28
    如您乘坐地铁一号线,请在打铁关站下车,从A出口出来后右转往文晖大桥方向走,现代置业大厦分东楼和西楼,我们在东楼的LOFT商务楼里,从二单元进来坐电梯即可。 一、各大车站到灵栖的路线 城站: 方案一:地铁1号线(临平方向),城站上车,打铁关站(A出口)下车,步行470米 方案二:88路,城站上车,艮山流水苑站下车,步行550米 方案三:185路,城站上车,焦家村站下车,步行590米 方案四:90路,城站上车,建国北路文辉路口站下车,步行490米 方案五:187路,市三医院站上车,建国北路文辉路口站下车,步行490米
  • 作者:灵栖 | 点击:1655次
    2017-08-28
    心理咨询是预约制的,来访者可以根据自己的需要在灵栖的网站上选择我们的咨询师,也可以拨打我们的咨询热线和咨询助理交流,助理会根据您的实际情况帮助您选择咨询师。咨询必须在我们
  • 作者:灵栖 | 点击:2161次
    2017-08-28
    心理咨询最主要的对象是正常人群,包括健康人群或者存在心理问题的亚健康人群。 进行心理咨询的大多数是普通人,多为在情感、家庭、工作、成长等方面,面临的情绪困扰(如情绪低落、
首页 上一页 1 2 3 下一页 末页 321